Probiootikumid ehk piimhappebakterid on muutunud üha populaarsemaks tänu nende kasulikkusele inimese tervisele. Probiootikumid on elusad bakterid, mis on kasulikud eriti meie seedesüsteemile. Neid leidub teatavates toiduainetes ja toidulisandites ning need soodustavad meie soolestiku bakterite tervislikku tasakaalu. Erinevad tootjad pakuvad probiootikumide tooteid, mis võivad erineda näiteks oma koostise, tüvede, päevase annuse ja valmistamismeetodi poolest. Allpool võrdleme…

Võrdleme erinevate tootjate boulardii kapsleid ja püüame selgitada, mis on neil vahet Boulardii tooted on viimasel ajal populaarsust kogunud tänu selle kasulikele omadustele seedetrakti tervisele. Need aitavad taastada kahjustunud limaskesti ning kaitsta neid ka edaspidiste kahjustuste eest. Üks selline boulardii on Saccharomyces cerevisiae, mis on pärmilaadne mikroorganism. Seda on võimalik tarbida meie poes müüdavate Ecosh…

Maca – looduslik toidulisand, mis on hea kehale ja vaimule Maca on taim, mis kasvab Peruus, täpsemalt Andide piirkonnas ning seda peetakse ideaalseks energiaallikaks. Maca juur on redisele sarnase välimusega ning see on tuntud ka kui “Peruu ženšenn”, kuigi ta ei kuulu samasse taimede perekonda kui ženšenn, kuid tal on märkimisväärselt energiat tõstev toime. Maca…

Juuksemaskid on suurepärased vahendid, mis aitavad toita ja tugevdada meie juukseid ning muuta need tervemaks ja säravamaks. Kuid paljud inimesed ei tea, kuidas valida õiget juuksemaski ja kuidas seda õigesti kasutada. Selles artiklis jagame teiega praktilisi näpunäiteid, kuidas valida ja kasutada tõhusat juuksemaski, mis sobib kõikide juuksetüüpide jaoks. Miks on juuksemaskid olulised? Juuksemaskid on oluline…

Supertoidud, oi kuidas ma neid armastan! Need uskumatud looduse kingitused on täis nii palju headust, et nad on ära teeninud “supertoidu” tiitli. Aga mis on täpselt supertoit? Noh, las ma ütlen teile! Supertoit on toitaineterikas toit, mis on meie tervisele erakordselt kasulik. See on rikas vitamiinide, mineraalainete, antioksüdantide ja muude kasulike ühendite poolest, mis võivad…

Maca pulber on üks hinnatud tervisetoodetest tänu oma mitmekülgsetele kasulikele omadustele. See taimne pulber, mis on saadud Peruu Andides kasvavast maca juurest, on tuntud oma energiat tõstva toime poolest ning on leidnud kasutust nii traditsioonilises kui ka kaasaegses meditsiinis. Maca pulbrit on juba aastasadu kasutatud erinevate terviseprobleemide leevendamiseks ja üldise heaolu parandamiseks. Maca pulbri päritolu…

Argaaniaõli sobib suurepäraselt näohoolduseks ning isegi näokreemi asemel kasutamiseks. Alates tavapärasest niisutamisest kuni seerumiteni, õlipuhastusest kuni maskideni on lõputult võimalusi, kuidas selle uskumatu õli kasulikke omadusi ära kasutada. See imendub kiiresti ega jäta nahka rasvaseks, mistõttu sobib see kõikidele nahatüüpidele, sealhulgas tundlikule nahale. Argaaniaõli kui mitmekülgne ja luksuslik õli võib teie nahaga imet teha. Selle…

Oma juuste tervise ja ilu hoidmiseks on juuksemask üks olulisemaid juuksehooldustooteid, mida peaksid regulaarselt kasutama. Juuksemaskid pakuvad juustele vajalikke toitaineid, muutes need tervemaks, siledamaks ja vastupidavamaks. Kuid paljud inimesed ei tea, kuidas juuksemaski õigesti kasutada ja milliseid maske valida vastavalt oma juuste vajadustele. Selles artiklis tutvustame sulle põhjalikult juuksemaskide kasutamist ja valimist, et saaksid anda…

Makadaamiaõli Makadaamiaõli on luksuslik õli, mis on vallutanud ilumaailma tormiliselt – seda leidub nii näo-, keha- kui ka juuksehooldus toodetes. Makadaamiapuu pähklitest pressitud õli on täis häid omadusi nii meie nahale, küüntele kui ka juustele. See on rikas asendamatute rasvhapete, antioksüdantide ja vitamiinide poolest, mis teeb sellest tõeliselt toitva ja niisutava õli. Kui soovite parandada…

Mis on argaaniaõli? Argaaniaõli on pärit Maroko argaaniapuu viljade seemnetest. Tegu on väga vanade ja haruldaste puudega, mis kasvavad 150-200 aasta vanuseks ning mida sealsel maal nimetatakse ka maagiliseks puuks. Argaaniaõli on tuntud kui “vedel kuld” ja seetõttu peetakse seda üheks parimaks looduslikuks vananemisvastaseks vahendiks. Argaaniaõli leiab aina enam erinevate kosmeetikatoodete koostisosana, sest sellel on…