Täna on rahvusvaheline C-vitamiini päev. C-vitamiin ehk askorbiinhape on keskne vesilahustuv antioksüdant veres ja koerakkudes. C-vitamiini on vaja: naha, igemete, kapillaaride, hammaste, luude arenguks ja talituseks, haavade normaalseks paranemiseks, organismi vastupanuvõime tõstmiseks, kevadväsimuse ja stressi peletamiseks, vähendamaks nitrosoamiinide teket, organismi tulnud foolhappe muutmiseks folaatideks, aju normaalseks funktsioneerimiseks, steroidhormoonide sünteesi mõjutamiseks ja sapphappe tekkimiseks kolesteroolist ning vere kolesteroolitaseme tasakaalustamiseks, mitteheemse (s.o …
The post C-vitamiin appeared first on Mia24.ee | Tervise- ja ilublogi.
Allikas: C-vitamiin Mia24